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示範:


315-44 丁小雨   (一定要註明)


第n回


頁碼    內文書摘(3 段起)......(忍不住自己追加上去的話)


p30 "了解智力單一面向的理解,他帶來知識......領悟則是頭腦、心靈和本能三個面向同時都能理解。只有直接的經驗才能讓人有所領悟。"


"就像乘客僅了解什麼叫開車,但是當你頭一次親手駕駛時,卻能馬上領悟到那是怎麼一回事....."(真是一點就通的妙喻)


感想心得(自由發揮)



.....................................................我的書摘紀錄與心得..................................................


 



21020  王永瑜1232008/05/19 21:28 回應


 


摘要:


p.11  百分之百精神抖擻的活著。(積極的人生觀)


p.14  正確的擔心。(不要杞人憂天)


p.18  每個人都具有改變自己的能力。(你要成為怎麼樣的人全抉擇在你手中)


p.18  自信應該是一種態度,一種你對人、對事的態度。


p.23  我該負責。(你是由你自己決定,不是別人)


p.27  真實的希望是建立在可能性上面。


p.33  永遠不要說"試試看"(要肯定,決不能猶疑和否定)


p.46  恐懼不是焦慮。(恐懼通常跟著事情結束而消失,焦慮卻會影響你一輩子)


p.50  採取行動。(老是在山腳下徘徊的人,永遠到不了山頂)


p.57  群眾的影響力量相當強。(人如意志不堅,便易受外在環境感染)


 


心得:


我在以前也看過許多有關培養自信心的書籍,


但是儘管在看的當下感觸很深,


觀念也有了很大的轉變,


有時也深深期許自己要發憤圖強,


但是時日一久,


書中的內容便逐漸淡忘掉了。


  不過我發現這本書在每一章最後都有挑戰


可以藉此把想法付諸行動,


因為如此,


便不會重蹈覆轍,


只是把書看完,


沒有任何的行動,


而是可以按圖索驥,


一步一腳印打好自己的根基,


循序漸進,


增強自己的意志力和行動力。.



 

 


 


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    mickeyponpon 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()